no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

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【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
1

万歩計
6978歩
万歩計（歩）のグラフ

食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

2時
ワイン（ロゼ）（1人前）	154	kcal
ローソンえびグラタン（1人前）	153	kcal
ワイン（赤）（1人前）	146	kcal
明治乳業明治北海道十勝カマンベールチーズ（1人前）	51	kcal
3時
ワイン（赤）（1人前）	146	kcal
13時
さんま塩焼弁当（1人前）	750	kcal
19時
敷島製パンおいしいパン生活　リースエピ（スモークチーズ）（1人前）	193	kcal
	1593	kcal
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2010/11/24 13:32

毎日遅いみたいだねー。
昨日はお休み出来たのかな？^^;

2010/11/24 15:56

最近ものすごく忙しくてねー。
でも、いつも終電間際だから、帰る時間はそんなに変わらなかったり。（苦笑）
昨日は、お休み満喫しましたよ。^-^

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