no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

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65.9kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5726点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
30秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
55秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
トースト（1.4人前） 378 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
12時
Pasco もちっとマフィン　ジャーマンポテト（1人前） 252 kcal
13時
ゴマだんご（0.3人前） 130 kcal
15時
みかん（3人前） 75.9 kcal
17時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド　くるみ（1人前） 152 kcal
18時
片岡物産 ｺｺｱ（1人前） 98.7 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  1830 kcal
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