no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（0.1人前） 5.7 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 チゲ風ピリ辛スープ [カップ] 23g（1人前） 84 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
17時
あめ（1人前） 11.7 kcal
19時
居酒屋（1人前） 1000 kcal
  1314 kcal
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