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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(月) 1596 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ステッパー 113 kcal
+183kcal   no title  
11月2日(火) 991 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-309kcal   no title  
11月3日(水) 1908 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+608kcal   no title  
11月4日(木) 1311 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+11kcal   no title  
11月5日(金) 1281 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-19kcal   no title  
11月6日(土) 1540 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+240kcal   no title  
11月7日(日) 1693 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+393kcal   no title  
11月8日(月) 1247 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-53kcal   no title  
11月9日(火) 1389 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+89kcal   no title  
11月10日(水) 1050 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-250kcal   no title  
11月11日(木) 1438 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+138kcal   no title  
11月12日(金) 1967 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+667kcal   no title  
11月13日(土) 588 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-712kcal   no title  
11月14日(日) 1319 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+19kcal   no title  
11月15日(月) 1157 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-143kcal   no title  
11月16日(火) 1374 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+74kcal   no title  
11月17日(水) 1223 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-77kcal   no title  
11月18日(木) 1373 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+73kcal   no title  
11月19日(金) 348 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-952kcal   no title  
11月20日(土) 936 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-364kcal   no title  
11月21日(日) 1330 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+30kcal   no title  
11月22日(月) 1191 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-109kcal   no title  
11月23日(火) 1176 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-124kcal   no title  
11月24日(水) 1198 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-102kcal   no title  
11月25日(木) 327 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+327kcal   no title  
11月26日(金) 1314 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+14kcal   no title  
11月27日(土) 1524 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+224kcal   no title  
11月28日(日) 1228 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-72kcal   no title  
11月29日(月)      
11月30日(火) 1220 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-80kcal   no title  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 36,237 kcal 36,513 kcal -276 kcal
平均 kcal 1,250 kcal 1,259 kcal -10 kcal
記録日数 29 日 29 日  
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これで 　taka0723
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7/4 　子分
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