no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝食（1人前） 234 kcal
焼麩（5人前） 9.5 kcal
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
12時
日清食品 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
17時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
18時
リンゴ（0.25人前） 23 kcal
21時
森永 ビヒダス（1人前） 52 kcal
くぼた ウグイス豆（1人前） 61.5 kcal
22時
柿（1人前） 78 kcal
  1050 kcal
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