no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月24日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 150 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
エースコック スープはるさめ ふんわりかきたま（1人前） 96 kcal
17時
あめ（1人前） 11.7 kcal
サークルK サンクス たまごサンド（1人前） 305 kcal
18時
pasco チーズケーキ（1人前） 213 kcal
20時
レンコンのきんぴら（1.3人前） 96.7 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
  1198 kcal
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