no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
味の素　 クノール（1人前） 77 kcal
糸こんにゃく（1人前） 10 kcal
S&B たらこソース（1人前） 106 kcal
日本水産㈱ たこ焼き（1人前） 32 kcal
19時
コーヒー（1.5人前） 9.6 kcal
大根（たくあん）（3人前） 15.4 kcal
刺身（1人前） 204 kcal
かぼちゃのチーズ焼（1.3人前） 206 kcal
ブルボン 天然酵母のクラッカー（1人前） 80 kcal
20時
森永 プリン（1人前） 109 kcal
  936 kcal
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