筋肉痛?【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日(土)

筋肉痛?

< 紅葉  | no title >
昨夜ギターを弾いてました
何時間もです、筋肉痛になりました
リズムをとる左足と、ガムを噛んでた左あごです
でも、体重にも、体脂肪にも良い影響はでてきませんでした



【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
杏宏ママ 2010/11/27 23:49
あごが筋肉痛なの!?(笑)
うみちゃん、最高!!!
 うみのおとこ 2010/11/28 22:09
左あごが痛いんだよー、ヘンな筋肉痛はいやだ!
mi★ri 2010/11/27 23:51
うちの今夜のイカ丸焼きも筋肉痛になったと 娘が。。。。(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
 うみのおとこ 2010/11/28 22:12
うわ~、いかの焼いたやつおいしそう~♪
娘さんも顎が筋肉痛ですかー
美味しくって、筋トレもできる料理って最高だと思いますよー
ハナユビ 2010/11/27 23:52
笑笑笑笑笑笑笑笑~っ!
これで、いい結果が出てたら、デブのシンガーソングライターはいないっちゅ~ことよね☆
ん……!?ひょっとして居ないか??
うん
 うみのおとこ 2010/11/28 22:14
どれくらいのカロリー消費なんでしょうかね
結果出て欲しいとこなんですけど・・・
三輪昌志 2010/11/28 02:35
(爆)(爆)(爆)(爆)ヾ(▽⌒*)キャハハハo(__)ノ彡_☆バンバン!!。
今度やってみる~~って・・・ギターも弾けんし・・・・持ってもいない( ̄口 ̄∥) 。
 うみのおとこ 2010/11/28 22:15
これだったら、大声で歌、うたった方が効果が期待できそうです
お客さんにサービスされては?
tomytomy 2010/11/28 06:09
あははははは。めっちゃ面白い。
ガム噛み&リズム取りダイエットは不発ですか。
 うみのおとこ 2010/11/28 22:18
効果なしです、これはお薦めできません
顎が痛いと思ったよりも不自由です
きりり 2010/11/28 09:27
ahahaha~顎ね^^;
私もたまーに筋肉痛になるけどガムではならないな・・・
 うみのおとこ 2010/11/28 22:21
顎とか筋肉痛は初めてです
顔の運動不足を実感しました、ナサケナヤ、ナサケナヤ
紗羅月 2010/11/28 12:05
筋肉痛になった分、筋肉が鍛えられて代謝アップ。
んで、数日後にじわじわ痩せてくる。。。
とかないんですかねー。
 うみのおとこ 2010/11/28 22:23
左側だけ噛む力が強いとかどうなんだろ?
顎だけやせても、チョッと困ります
どんぐり27 2010/11/28 14:01
ギターを弾いて筋肉痛、、、昔じゃああり得ない事ですよね。
普段使ってない筋肉を使うとそうなっちゃいますよね。
 うみのおとこ 2010/11/28 22:39
多少情けないもんがありますねー
腹筋とかの筋肉痛ならいいんだけど
okkon 2010/11/28 21:15
ガムで!?(笑)

笑えないか…昔ビーフジャーキー1袋食べてやはり筋肉痛でした。
顔の若返り効果があったりして?!
 うみのおとこ 2010/11/28 22:43
実は、筋トレ用の強力ガムを噛んでたんだぜ!
なんて、モチロン嘘ですが・・・
ビーフジャーキーもきつそうだね、
でも、okkonさんの食いもんってタコのイメージが強すぎて
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