2010/12/02【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月02日（木）

2010/12/02
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【今日のできごと】
久しぶりにハンダ付けした。
【今日の感想】
歩きまわって疲れた…。

【記録グラフ】
デスクワーク
9.45時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		歩行時間
73分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（1人前） 423 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
マクドナルド ミニッツメイド　オレンジジュース（1人前） 146 kcal
12時
マルちゃん ごつ盛り えび塩ラーメン（1人前） 453 kcal
14時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
20時
松屋 豚めし野菜セット 大盛（1人前） 1004 kcal
ロッテ クランキー ミント（1人前） 293 kcal
  2512 kcal
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