no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
りんご（0.5人前） 50 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（2人前） 216 kcal
セブンアンドアイ ワッフル（4人前） 932 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
どら焼き（1人前） 250 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
シイタケの天ぷら（塩）（4人前） 233 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
なべ（0.6人前） 271 kcal
  2189 kcal
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