no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日（日）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 ミンチカツバーガー、ミニサラダ、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール１４００ＭＬ、ビーフジャーキー、アジ、ハンバーグ、レタス、豚肉＋キャベツ煮物、松茸お吸い物、柿の種
【夜食】
【今日の感想】

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