no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月09日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
23.7%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2215kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
100.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター １個（1人前） 52 kcal
12時
マルちゃん 春雨厨房 とろみ酸辣湯味（1人前） 87 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
good-i 団子（2人前） 100 kcal
20時
豆腐チャンプルー（1人前） 354 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
でん六 ポリッピー（1人前） 314 kcal
  1766 kcal
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