賞与支給日だが【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
PinkFloydさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
PinkFloydさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
賞与支給日だが
PinkFloydさん
1
2
3
最新の記録ノート
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
no title
もっと見る
2010年
12月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2015年10月 (13件)
2015年09月 (12件)
2015年08月 (12件)
2015年07月 (12件)
2015年06月 (12件)
全てを見る
タグ別に見る
通常日記 (1514回)
食事の記録 (9回)
全てを見る
10年12月10日(金)
賞与支給日だが
< iPhone承諾
|
快晴!、気分重し! >
【今日のできごと】
賞与支給でわくわくしながら会社に来て明細を見てみたが、たいしたことなくて、朝からガックリ。
さらに朝から判りきっていることをグチグチ言う上司がいて、イライラする。
今週は試験だしなあ、なんか心が休まらないよ。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
945.3kcal
体温(昼)
36.2℃
体温(夜)
36.2℃
体温(朝)
35.8℃
血圧(最低)
49mmHg
血圧(最高)
91mmHg
支出
3200円
収入
50000円
骨格筋率(全身)
35.2%
脈拍
112回
体年齢
30
BMI
19.8
万歩計
11376歩
体脂肪率
11.7%
食事の記録
2242kcal
体重
56.5kg
【食事の記録】
6時
肉巻き
(1人前)
80
kcal
キャベツ
(1人前)
11.5
kcal
ミニトマト
(1人前)
5.8
kcal
12時
おろし和風ハンバーグ(1人前)
363
kcal
とろろ
(1人前)
58
kcal
麦ご飯
(1人前)
234
kcal
松屋 みそ汁
(1人前)
39
kcal
22時
マルちゃん つけ麺 濃厚とんこつ醤油
(1人前)
800
kcal
ねぎ
(1人前)
2.7
kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml
(1.2人前)
252
kcal
岩塚製菓 せんべい
(0.8人前)
176
kcal
CO-OP 寿司
(1.6人前)
94.4
kcal
KIRIN 氷結 ZERO レモン(350ml)
(1人前)
126
kcal
2242
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
再び茅ヶ崎出張
常夏の国
晴
komokomo
木遣り反省会
Sei
なかなか眠れなかっ...
14ZUBO
夏日
pushuca
検査終了
おじまる子
20250528
rm-112
5/28
つかっと
5月28日(水)晴...
凡 ハヤト
LINEテスト…↑
みたお
Go○gle Ma...
mommomo
おかしいなぁ
taka0723
富士山に雪
打ち水
17℃雨
muusan
20250527
rm-112
5/27
つかっと
ドラゴンパーク・コ...
shawt
17℃曇り
muusan
仕事
きょろきょろ60D
厚木→茅ヶ崎出張
常夏の国
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。