今日から開始【むうちょこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月11日（土）

今日から開始
　｜　2日目 >
今日からはじめます。
もうほんと、体しぼらないといかん。

はやく健康になりたーいｏｒｚ

【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド プチパンケーキ（1人前） 134 kcal
11時
とんこつラーメン（1人前） 674 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1730 kcal
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