2010/12/12【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月12日（日）

2010/12/12
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【今日のできごと】
やっと漫画の消化が終了。
【今日の感想】
週アスの消化を頑張らなくちゃ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
明治製菓 きのこの山（1人前） 459 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
22時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1601 kcal
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