no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>valleymanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月12日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1人前） 140 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
いか（1人前） 88 kcal
ヤマト いちご大福（1人前） 216 kcal
15時
TWINLAB プロテイン（チョコ）（1人前） 140 kcal
19時
カキフライ（1人前） 280 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
サーモン（1人前） 200 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
22時
ごはん（1人前） 202 kcal
ミスタードーナツ チョコファッション（1人前） 331 kcal
カキフライ（1人前） 280 kcal
  2949 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE