激務【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日（月）

激務
< イカーーーン 　｜　ダメダメ >
７時半から21時過ぎまでぶっ通しで仕事。
流石にキツい。
この状況が続いたら身体もたないな。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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