明日はできるかも【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日(水)

明日はできるかも

< のみすぎ  | パン3つ >
昼食に「メガ丼」。スーパーいなげや製。
直後はいいけど、だんだん腹にこたえてくる。

エクセル。A列でこういう条件、B列でこういう条件、両方を
満たす件数。みたいなの、ややこし。
けど明日はできるかもしれない。

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
6219歩
万歩計(歩) のグラフ
休肝日
8回
休肝日(回) のグラフ
体重
73.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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