no title【kiriiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日（水）

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◎個人
ストレッチ
自宅ケア

*今日わぁ舛田さんにフットワークを教えていただいた。
スマッシュが全然できなかったのに、少し打てるようになった。


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