no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月16日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
少し疲れている

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
12時
から揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
18時
ノンシン ユッケジャン（1人前） 370 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
23時
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
  2326 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE