就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2010年12月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（12月）

12月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 24 +0.5   0.5 no title  
12月2日(木) 23 -1   -0.5 no title  
12月3日(金) 24 +1   0.5 no title  
12月4日(土) 24 0   0.5 no title  
12月5日(日) 22 -2   -1.5 no title  
12月6日(月) 24 +2   0.5 no title  
12月7日(火) 22.5 -1.5   -1 no title  
12月8日(水) 25 +2.5   1.5 no title  
12月9日(木) 22.5 -2.5   -1 no title  
12月10日(金) 23 +0.5   -0.5 no title  
12月11日(土) 24 +1   0.5 no title  
12月12日(日) 22 -2   -1.5 no title  
12月13日(月) 24 +2   0.5 no title  
12月14日(火) 24 0   0.5 no title  
12月15日(水) 24 0   0.5 no title  
12月16日(木) 23 -1   -0.5 no title  
12月17日(金) 23 0   -0.5 no title  
12月18日(土) 25 +2   1.5 no title  
12月19日(日) 26 +1   2.5 no title  
12月20日(月) 24 -2   0.5 no title  
12月21日(火) 26 +2   2.5 no title  
12月22日(水) 26 0   2.5 no title  
12月23日(木) 22 -4   -1.5 no title  
12月24日(金) 24 +2   0.5 no title  
12月25日(土) 22 -2   -1.5 no title  
12月26日(日) 24 +2   0.5 no title  
12月27日(月) 24 0   0.5 no title  
12月28日(火) 24.5 +0.5   1 no title  
12月29日(水) 24 -0.5   0.5 no title  
12月30日(木) 25 +1   1.5 no title  
12月31日(金) 24 -1   0.5 no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.8 （先月：23）
増減値（今月） 0.5 （先月：0.5）
最高値（今月） 26 （先月：24）
最低値（今月） 22 （先月：21）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.5）
総合データ（～12月）
平均値 23.6
増減値 2.5
最高値 28（記録日：2010/06/26）
最低値 20（記録日：2010/05/29）