超眠…【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月18日（土）

超眠…
< ちょい筋肉痛 　｜　良眠 >
昨夜はキツかった。
３時間も眠れんかった。当直の合間にトレーニングなんて出来ねーよ

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