やばい数値【何年もダイエットしてるつもりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月21日（火）

やばい数値
< no title 　｜　怖くて体重はかれな... >
まずい！２ｋｇ増えてる。

腹筋２００回。

娘にママのお尻にしわが増えてると。

たるんだんだと思う。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋トレ
5分
筋トレ（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
30.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
26秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
58秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
2505点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
28秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
846点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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