旦那とお出かけ【何年もダイエットしてるつもりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月18日（水）

旦那とお出かけ
< no title 　｜　腰痛めた >
旦那と公園へ

散歩もした。
お昼は美味しいもの食べた♪

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋トレ
20分
筋トレ（分） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
筋肉量
35.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
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