クリスマス会＠ムッシュ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

クリスマス会＠ムッシュ
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【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
66.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
フルーツフルーツグラノーラヨーグルト（1人前） 350 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
13時
白ごま坦々麺（1人前） 580 kcal
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
松屋 生卵（1人前） 76 kcal
  1845 kcal
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