no title【acediaXsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1199kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
いもようかん（1人前） 179 kcal
あんドーナツ（1人前） 90 kcal
19時
さくらもち（1人前） 90 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
日本ハム 小龍包（1人前） 258 kcal
イワシ缶詰（0.4人前） 84.8 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ミンチオムレツ（0.3人前） 126 kcal
  1199 kcal
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