no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月24日(金)

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【記録グラフ】
何かの運動
40分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
60.2kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マーリー 2010/12/25 10:10
そちらは大荒れホワイトクリスマス・・・
こっちも外気温5℃と冷えています。

路面の凍結で脚を取られないようにして下さいね!!
 ドルフィン2 2010/12/25 21:46
マーリーさん こんばんは。
・・・・・結構TVで大荒れと言ってますが・・・・・・自分の行動する所は、驚くほどに天気が良かったです??(笑)。
・・・大雪の所は50㎝位積もったみたいです(余市)←宇宙飛行士の毛利さんの出身地。
ただ、気温は氷点下なので、道路はツルツルで歩くのには大変です・・・・・(汗)。

 ご心配、ありがとうございます(礼)。
浜ジョー 2010/12/25 18:07
ありがとうー。素敵なクリスマスプレゼントになりました~♪
後日UPしますねー。

あれはどんな方法で書かれたのですかー?
写真を取り込んだの?
 ドルフィン2 2010/12/25 21:53
こちらこそ、喜んで頂けてありがとうございます!!。

「画像」は写真をもとに、いつもと同じ感じで組み立てました(礼)。
これからも、よろしくお願いしますね(礼)。
びっぷっぎぃ 2010/12/25 18:19
メリークリスマス☆
良かった良かった!固定バンドはすずれたんですね(*^_^*)
下が凍ってそうなんでほんと気をつけてくださいねーーーー。

ではではイイクリスマスをっっ!
 ドルフィン2 2010/12/25 22:00
びっぷっぎぃさん メリークリスマス!!です(礼)。
お陰さまで、やっとあの窮屈な固定バンドから解放されました!!!(笑)。

・・・・少し多めにお酒を楽しみますね(笑)。
「びっぷっぎぃさん」も、よいクリスマスをお過ごしくださいね(礼)。
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