メリークリスマス【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chikuさんのトップページ>記録ノートを見る>メリークリスマス
10年12月25日（土）

メリークリスマス
< イヴですね 　｜　年賀状 >
【今日のできごと】
クリスマスでも大掃除

【今日の感想】
朝からゴソゴソやってまぁす。

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
鯛焼き（1人前） 101 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
茶月 カニづくし（1人前） 500 kcal
味噌汁（1人前） 43.5 kcal
  946 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE