年賀状【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月26日（日）

年賀状
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【今日のできごと】
年賀状作成

【今日の感想】
年賀状が足りなかった(-_-;)
【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
12時
食パン（1人前） 172 kcal
19時
シチュー（1人前） 78.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  714 kcal
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