買出し【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chikuさんのトップページ>記録ノートを見る>買出し
10年12月27日（月）

買出し
< 年賀状 　｜　買出し >
【今日のできごと】
買出し

【今日の感想】
昨日の足りなかった年賀ハガキを購入
明日のアレンジのオアシスを購入
・・で夕飯は有る物で

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
鯛焼き（1人前） 101 kcal
19時
牛丼（1人前） 544 kcal
味噌汁（1人前） 43.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  879 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE