メリークリスマスー♪【けろけろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月25日(土)

メリークリスマスー♪

< ご無沙汰しておりま...  | no title >
メリークリスマスー♪

永らく~ご無沙汰しておりました、
カラダカラ留守の間、
コメくださった皆様ありがとうございましたー。

やっとクリスマスまでたどり着きました、
あーっ、忙しかったですー、
昨日お医者さん行ったらストレスで血圧あがってました、
薬飲むほどではないけど。

やっと仕事落ち着いたので
今日は友人宅でクリスマスパーティーです。
「どんだけー」ってくらいワインが大量に用意されていて、
スモークサーモン・チキン・生ベーコン、すき焼きetcがあるそうです^^v、

ではでは皆様もよいクリスマスをお迎えください。
お泊まりなのでまたコメ返しなどは遅れますすみません。

【記録グラフ】
腹筋
140回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
2.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
きこたん 2010/12/25 14:28
怒涛の時期は乗り越えられましたか?(笑)
今日はゆっくりたっぶりお楽しみください(≧▼≦)
 けろけろりん 2010/12/31 09:15
あっという間に31日でした。
来年も遊んでくださーい。
きりり 2010/12/25 14:55
ものすごく忙しかったんでしょうね~
お疲れ様でした♪
今日は思いっきり楽しんできてください☆
ワイン飲みまくって3日酔い以上しちゃえーーー^m^
 けろけろりん 2010/12/31 09:15
クリスマス以来飲み続けてます^^v、
よいお年をお迎えください。
hana_511 2010/12/25 15:33
メリークリスマス!!

お久しぶりです。
お忙しかったんですね。お疲れさまでした。
クリパ、楽しんでくださいね。^^
 けろけろりん 2010/12/31 09:16
hana_511さんは多忙な1年でしたよねー、
お体お大事によいお年をお迎えください。
tomytomy 2010/12/25 16:04
お疲れ様でしたね。
忙しかった分、楽しいクリスマスを!
 けろけろりん 2010/12/31 09:17
あざーーっす、たっぷり楽しみました、
よいお年を^^v。
杏宏ママ 2010/12/25 16:28
お久しぶり~お戻りですね~
たっぷり楽しんできちゃってね~
 けろけろりん 2010/12/31 09:17
ご無沙汰してまーす、
ママさんもお子たちとよいお年を迎えてねー。
また遊んでくださいー。
やすやっさん 2010/12/25 17:51
おかえり~。
今日は思い切り楽しんでください~。
 けろけろりん 2010/12/31 09:18
年内はカラダカラ禁止令でした(自分に)、
来年はまた体鍛えます、
ご指導よろしくです。
ハナユビ 2010/12/25 20:55
おかえり~☆
そして、メリクリ~~~!
落ち着いた見たいで、良かったね~☆
うん
 けろけろりん 2010/12/31 09:23
あざーーーっす、
ハナユビさんもよいお年をお迎えください。
バービィーちゃん 2010/12/26 08:05
お久しぶりです~\(^o^)/
お仕事…お疲れ様です♪
新潟はホワイトクリスマスでした(^-^)v
 けろけろりん 2010/12/31 09:24
お久しぶりです。
いいなーホワイトクリスマス、
関東以外はお天気荒れ模様の新年みたいですね、
お気を付けてよいお年をお迎えください。
来年はお会いしたいですねー。
世界平和 2010/12/26 13:36
お帰り~♪
お疲れさま~♪
今日はいっぱい楽しんで来てね (*^-゚)vィェィ♪ 
 けろけろりん 2010/12/31 09:25
ありがとうございまーす。
来年も遊んでくださいねー。
よいお年をお迎えください。
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