no title【ほよほよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日(木)

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【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
-1.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
hana_511 2011/01/06 20:15
キムチは?
余計に臭くなりそうだけど、乳酸菌入ってるよね?
 ほよほよ♪ 2011/01/06 20:22
キムチどうなんだろうね。
腸内環境は良くなるだろうけど、、、。
ニンニクの量によりけりかも!←無理やり回答!!!
杏宏ママ 2011/01/06 20:30
僕もサプリに手を出すか!!
腸内環境改善委員会・副委員長です~♪あはははは~
 ほよほよ♪ 2011/01/07 20:36
納豆は食べるとやっぱり臭いが気になるもんでさ~
ヨーグルトも食べるとカロリーあるしさぁ~
ってんで、サプリにしてみた!
3粒で納豆&ヨーグルト!
イエイ!
megulalala 2011/01/06 21:52
納豆大好きです♪

でも、旦那は納豆もヨーグルトも食べるけど・・・臭い・・・なぜ???(笑)
 ほよほよ♪ 2011/01/07 20:38
えええええ~
納豆、ヨーグルト食べても臭い?
んー真実はどこに???
きこたん 2011/01/06 23:11
meguちゃん・・・(爆)
kiraちゃんお便秘なの・・・?@@;???
でもお肌綺麗だよねー☆
 ほよほよ♪ 2011/01/07 20:41
meguさんはべ・ん・ぴかもしれないけど
沢山食べる私は、毎日どっさり出ています。
腸で食べ物が発酵してるみたいで、ガスが臭いので、腸内環境を考えてみました~
さて、どんな結果になるでしょう~~~
家族が臭くない生活になるよう日々努力の母です。
無論、消臭スプレーも常備です!
すみません。返信コメントに力はいっちゃいました!
三輪昌志 2011/01/07 00:33
屁はみんな臭いのでは・・・。
たまに布団の中で悶絶します。

納豆は大好きですが・・・kcal高いので・・・最近は遠慮してます。
 ほよほよ♪ 2011/01/07 20:42
え~臭くないのもあると思いますが、、。
肉を食べると臭いとか、ニンニクを食べると臭いような気もします。
納豆もカロリー高いですか。
やっぱそしたら、サプリの方がいいかもですね。
うんうん。
浜ジョー 2011/01/07 08:01
納豆大好き♪
トーストにしても美味しいよー。
苦手なら、一度湯銭すると匂いがなくなるよ~。
そこまでして、食べたくないかー?(爆)
 ほよほよ♪ 2011/01/07 20:44
ジョーたんは、ヘルシーなものが、元々好きなんだね~
エライ、エライ!
美人は1日にしてならず!

私は、、、、、、、、、


サプリで行きまーす!
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