2011年1月9日(日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月09日（日）

2011年1月9日(日)
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10:20/36.7°
12:00/ルル3錠内服
13:00/36.4°
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		体温
36.4℃
体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
12時
コンソメ雑炊（1人前） 126 kcal
13時
無印良品 はちみつ＆りんご（0.1人前） 15.5 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
キャベツの千切りサラダ（1人前） --- kcal
黒豆（0.3人前） 37.4 kcal
  848 kcal
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