牛丼は、汁だくに限る。【masaxさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月13日（木）

牛丼は、汁だくに限る。
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【記録グラフ】
食事の記録
3062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
12時
野菜たっぷりの豚生姜焼き（1人前） 780 kcal
16時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 一本満足バー（2人前） 380 kcal
22時
牛丼（1人前） 880 kcal
  3062 kcal
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