no title【せせせさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

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【記録グラフ】
体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
セブンイレブン 惣菜パン　ハムチーズ（2人前） 354 kcal
19時
旭食品 焼肉（4人前） 644 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
21時
焼酎（0.3人前） 111 kcal
亀田製菓 七つまみ [袋] 100g（0.2人前） 87 kcal
23時
やきそば（1人前） 634 kcal
  2110 kcal
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