あぶね～【ゴルベーザさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月15日（土）

あぶね～
< いややせてない 　｜　まだ続いてる >
【昨晩寝た時間】
1時
【今朝起きた時間】
9時
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
8時間
【今日の睡眠状態】


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