no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚丼（1人前） 728 kcal
15時
井村屋製菓 あんまん（2人前） 384 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（2人前） 252 kcal
チキンカツ（0.6人前） 251 kcal
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
19時
ラーメン（1人前） 445 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2744 kcal
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