no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月16日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
山本漢方製薬 青汁（1人前） 9.8 kcal
雑炊（0.5人前） 101 kcal
13時
ビーフカレーライス（1.3人前） 1176 kcal
19時
エースコック 参鶏湯（1人前） 130 kcal
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1888 kcal
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