no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月17日（月）

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【記録グラフ】
基礎体温
36.22℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
しらすおにぎり（1人前） 178 kcal
13時
プリマハム スモークチキン（1人前） 153 kcal
17時
ハンバーグ（0.4人前） 189 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
オクラ（2人前） 5.1 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
レタス（0.5人前） 1.8 kcal
エビフライ（0.4人前） 85.3 kcal
MEGMILK パンナコッタ（1人前） 180 kcal
  960 kcal
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