no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
ドリンクヨーグルト（1人前） 130 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
12時
オムライス（1人前） 575 kcal
中華スープ（1人前） 23.2 kcal
スパゲッティ（0.5人前） 270 kcal
20時
味噌汁（2人前） 99.6 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 156 kcal
大根とニンジンのきんぴら（1人前） 58.9 kcal
  1458 kcal
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