LOST最終回！【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月19日（水）

LOST最終回！
< ピーター・ラビット 　｜　マッキントッシュセ... >
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いよいよ本日LOST最終回のレンタル開始です！
６シーズンもよくみたなぁ～。
昼休みに近くのＧＥＯへ、残ってました、ラッキー！
ここのＧＥＯは新作でも１４０円で借りられるんです。
さあ今日は定時ダッシュで帰って見よう。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
健康ジュース（1人前） 306 kcal
リプサ 青汁ケール（1人前） 10.6 kcal
業務スーパー きなこ（1人前） 13.8 kcal
すりごま（黒胡麻）（1人前） 57.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（0.5人前） 2.3 kcal
12時
セブンイレブン 牛肉コロッケ＆ハムカツサンド（1人前） 379 kcal
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 445 kcal
MEIJI 北海道牛乳（1人前） 174 kcal
  1392 kcal
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