マッキントッシュセット【abandさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日(木)

マッキントッシュセット

< LOST最終回!  | no title >
マッキントッシュセット 画像1 マッキントッシュセット 画像2 マッキントッシュセット 画像3
西の秋葉原、大阪日本橋です。
餃子の王将堺筋でんでんタウン店。
場所柄でしょうか、マッキントッシュセットなるものが。
近くの日本橋でんでんタウン店にはWindowsセットなるものがあります。
どっちがおいしんでしょうか?

でも私が頼んだのは日替わりランチですけどね。
カレー天津麺なるもの。

【記録グラフ】
素振り(卓球)
0回
素振り(卓球)(回) のグラフ
サーブ練習(卓球)
0回
サーブ練習(卓球)(回) のグラフ
自転車
2km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
卓球
0分
卓球(分) のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング(分) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
スクワット
0回
スクワット(回) のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ(分) のグラフ
ダンベル(腕)
0回
ダンベル(腕)(回) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
0回
背筋(回) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3836kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
健康ジュース(1人前) 306 kcal
リプサ 青汁ケール(1人前) 10.6 kcal
業務スーパー きなこ(1人前) 13.8 kcal
すりごま(黒胡麻)(1人前) 57.8 kcal
DHC マルチビタミン(1人前) 2.9 kcal
DHC ビタミンC(0.5人前) 2.3 kcal
12時
天津麺(1人前) 582 kcal
王将 鶏の唐揚げ(0.5人前) 370 kcal
カレーうどん(1人前) 416 kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
20時
ほっかほっか亭 得かつカレー(1人前) 829 kcal
ほっかほっか亭 のりスペシャル(1人前) 997 kcal
21時
DHC ビタミンC(0.5人前) 2.3 kcal
22時
AGF 香ばしカフェオレ(0.3人前) 12.3 kcal
  3836 kcal
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