no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

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昨日のプルーン効果ですっきり。
そして、昨日はトホホDay。。
・子供が「家で脱出見たい」と言い楽しみにしていたラーメン屋に行けず、たいそうガッカリしたのに対し、子供が何とも思わないそぶりにかなり怒った。
・怒りにまかせてチョこケーキを食らい、あすけん点数３０点をたたきだしてしまった。
まあTotal1,500Calだったからいいか？！

今朝も、針仕事してたら（ほかに道があるのに）邪魔して来たので腹立ったら、「そんなにしなくていいだろ」と更に不快なお言葉を。おかき食べちゃった。

むかつくことがあった食で晴らしてしまう。次からここに書いて、それから考えよう。。

【記録グラフ】
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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