no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
玉子かけご飯（1人前） 302 kcal
12時
スガキヤ 和風とんこつラーメン（1人前） 287 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ビール（2人前） 280 kcal
ミニストップ てりやきチキン（1人前） 269 kcal
リゾット（1人前） 342 kcal
  1715 kcal
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