no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
12時
ゴーヤチャンプル（1人前） 313 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
沖縄そば（0.3人前） 160 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
旭食品 焼肉（0.6人前） 240 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
  1897 kcal
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