no title【せせせさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

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【記録グラフ】
体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
SHOP99 爆弾おにぎり（1人前） 273 kcal
14時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
20時
雑炊（1人前） 202 kcal
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
ささみ（1人前） 10.5 kcal
プロセスチーズ（0.2人前） 13.6 kcal
ミンチカツ（0.2人前） 124 kcal
  1487 kcal
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