2011年1月26日(水)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月26日（水）

2011年1月26日(水)
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朝風呂

【記録グラフ】
食事の記録
1643kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
たまごかけご飯（1人前） 302 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 22 kcal
8時
メゾンブランシュ スイートブレッド（1人前） 425 kcal
12時
グリコ 練乳いちごコロン（1人前） 338 kcal
18時
コンソメ雑炊（1人前） 126 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼きさば（1人前） 142 kcal
パプリカとキャベツの千切り（1人前） 199 kcal
  1643 kcal
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