no title【りぃ～こさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月29日（土）

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【記録グラフ】
炭水化物摂取量
68g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
りんご（1人前） 104 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
桃山（1人前） 100 kcal
13時
ほうれん草スープ（1人前） 46 kcal
ハチミツチーズ（1人前） 45 kcal
スペシャルK　バニラ＆キャラメル（1人前） 50 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
15時
カカオ70パーセントチョコ（5人前） 145 kcal
カカオ70パーセントチョコ（5人前） 145 kcal
17時
シュークリーム（1人前） 233 kcal
19時
豆乳スープ（1人前） 178 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
  1064 kcal
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