充電？？【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日（月）

充電？？
< はじまったよ～～～ 　｜　再受診 >
寒くても元気に走っていたのですが。


先週末から風邪をひきダウン・・・・


よくなりつつもこの寒さに病み上がりで走る気になれず（泣）


のどはまだ痛いし、咳もでてきたよ～～＞＜


昨日の赤羽さんの走りに感動してがんばりたい自分もいるのですが、


今はもう少し休むときなのだと言い聞かせています＾＾；



ということで今月は目標達成できず　　195.6km



来月は青梅もあるし、体調復活して元気に走れますよ～～～に☆

コメント
やすやっさん 2011/01/31 12:34 
＞今はもう少し休むときなのだと言い聞かせています＾＾；
そうですよ、万全の体調に戻してください。
そしてそして、東海道を走り切ってください！
おいちゃんも、がんばってましゃさんの後ろについていきたいと思います。
 ましゃもも 2011/01/31 19:22 
いえいえワタシがついていきます。
ちょっと不安だ～～＞＜
杏宏ママ 2011/01/31 15:10 
チーム分けが決まりましたよ～
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_9703.html
 ましゃもも 2011/01/31 19:23 
ありがとうございます♪
チーム対抗だったんですね＾＾；
よろしくお願いします！！
浜ジョー 2011/01/31 16:08 
　↑　チーム対抗なの？？？　知らなかった！（爆）

この寒さで、ウォーキングしてると、
健康なのか、不健康なのか、よく分かりませんがー。
 ましゃもも 2011/01/31 19:23 
ワタシもよくわからずエントリーしてしまった（爆）
どうなることやら・・・・＾＾；
lalalarun 2011/01/31 20:10 
青梅って有名で面白そうですねぇ。いつか東京も遠征に行きたいな。
 ましゃもも 2011/01/31 22:00 
おお！ぜひ！！！
青梅もウチも高尾山も東京のハズレです＾＾；
23区外ですからね～～～
大阪マラソンはエントリーします？？？
lalalarun 2011/02/01 12:11 
もちろんっ！しますよー♪大阪マラソン初フル目指して、只今特訓中♪
ヘイポーさんと一緒にいらっしゃいませ♪
 ましゃもも 2011/02/01 20:13 
初フルなんですね～～～
ワタシは昨年、長野でデビューしました＾＾
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