くるくるな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

くるくるな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おじや（1人前） 202 kcal
9時
コカ・コーラ　カスタマーマーケティング ミニッツメイド　朝バナナ（1人前） 194 kcal
12時
森永製菓 ウイダーインゼリーエネルギーイン（1人前） 180 kcal
永谷園 冷え知らずさん　しょうが雑炊（1人前） 93 kcal
17時
ノーベル製菓 VC3000のど飴（1人前） 8.5 kcal
22時
うどん（1人前） 264 kcal
  941 kcal
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